Uncategorized

Hardlopen zit in het DNA van ons allemaal. Iedereen kan het leren. Maar, alle stukjes van de hardloop puzzel moeten wel eerst op de juiste plek liggen, voordat je er verantwoord mee kunt beginnen. Te snel, te veel, niet de juiste schoenen, een inefficiënte looptechniek … deze en andere factoren Lees meer…